在练功厅里,气功老师柯文在场上缓慢地做着动作。她提示说:“放松精神,张开手臂,抬臂吸气,放下手臂呼气。”在她的对面,有20多人在模仿着她的动作。在轻松的音乐伴奏下,练功持续地进行着。我们此刻是在法国巴黎中国文化中心的练功厅。40多岁的柯文是这里的教学指导。
气功从上世纪90年代开始在法国传播。它既不同于舞蹈又不同于武术,是一种中国传统的保健体操。它的训练基础是感知、调身、调息、调心和按摩等。
3年来,33岁的桑迪·塞尔沃每个星期二都到巴黎中国文化中心来。在保险公司任职的塞尔沃解释说,这些气功课使她“不那么烦躁了”。她说:“我变得更安静了。我身体的稳定导致了精神的稳定,背部的疼痛也消失了。训练大约3个月后,大家看到了良好的效果。”
人们估计法国有4万名气功练习者。练习中国太极拳的人则达20万。然而,气功的发展很快。据欧洲气功和养生联合会的统计,在2002年至2007年间,气功练习者的数目增加了两倍。练习气功的年轻人越来越多。男性气功爱好者所占比例不久前还是20%,而现在则达到了三分之一。
气功是同针灸、按摩、医药学、营养学并列的中国传统医学的一个分支。在中国,它尤其被用于实现预防疾病、强身健体的目的。
然而,在法国,用气功来治病属于非法行医,练习它首先还是为了强身健体和稳定情绪。作为一种柔软体操,气功和太极拳走进了美国的养老院,并悄悄进入了法国。
安德烈·奥德贝尔今年83岁,是法国一名退休女教师。她从1995年开始练习气功。目光有神的她伸直腰板端坐在椅子上,两手放在膝盖上。每天早上,她用20分钟做一套气功练习。气功有一些很诗意的名字,例如“八段锦”、“六字诀”、“八宝门”、“五禽戏”等。对于安德烈来说,气功是一门哲学,一种“感知生活的方式”。
安德烈在2 0 0 8年患了乳腺癌,每日的练习有助于她“保持从容冷静的态度,泰然自若地接受手术和放射治疗”。只要有可能,她必定会去自己家附近的公园里练气功。她微笑着说:“我在大自然中获得了新生。”
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